JAKARTA, KOMPAS.com - Di televisi bersliweran iklan minuman dengan beragam manfaat yang ada. Ada yang mengaku itu minuman pendongkrak energi, ada yang mengaku pengganti ion, ada juga yang mengaku minuman peningkat konsentrasi.
Sayang, kita kerap keliru dan mencampuradukkan satu sama lain. Kadang disamakan antara minuman pengganti ion dengan minuman berenergi atau pendongkrak stamina.
“Minuman pengganti ion sangat berbeda dengan minuman energi. Dari kadar kandungannya saja sudah berbeda” terang ahli nutrisi dari Sehati Emmilia E. Achmadi Msc yang ditemui Sehatnews dalam sebuah talkshow bertajuk Berbagi Pengalaman Meraih Prestasi di Kidzania Jakarta, Jumat (2/7/2010) lalu.
Minuman energi menurut Emmilia adalah minuman yang telah diracik sedemikian rupa dan mengandung gula, serta zat kimia lain. Sebab itu sangat berbeda dengan minuman pengganti ion yang mengandung segala zat yang mirip cairan tubuh seperti natrium, kalsium dan lainnya.
Pengguna kedua jenis minuman ini, kata Emmilia haruslah berhati-hati. “Dengan iming-iming tubuh kembali segar bukan berarti minuman itu dapat menggantikan cairan tubuh” tambahnya.
Sebaiknya sebagai konsumen kita mesti pandai memilah produk yang sesuai dengan kebutuhan. Bila habis berolahraga berkeringat dan butuh pengganti cairan tubuh asuplah minuman pengganti ion.
Sedangkan bila ingin melakukan kegiatan yang membutuhkan energi lebih besar dan memakai tenaga fisik besar asuplah minuman energi. “Jangan salah pilih, sebab fungsinya juga akan berbeda” terang Emil. (fen)
Blog ini menyajikan berita terhangat baik dari dalam negeri maupun dali luar negeri.
5 Posting Terbaru
Senin, 05 Juli 2010
Minuman Energi Bukan Pengganti Ion
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Topik Populer Bulan ini
-
Sebuah cahaya misteri tertangkap kamera awak pesawat yang sedang melintasi Samudera Pasifik. Cahaya itu berwarna merah oranye dan belum dike...
-
Berikut adalah 7 artis Film Panas western tercantik versi OM Google 1. Candace Cage merupakan artis film dewasa western tercantik..beri...
-
MBDC lagi santai-santai, minum teh botol sambil mau makan siang pas tiba-tiba handphone pintar MBDC berbunyi. Seseorang mengirimkan gamb...
-
Sejarah mencatat, Indonesia memiliki banyak pahlawan maritim. Sebut saja salah satunya Hang Tuah, seorang pahlawan dan tokoh legendaris Mela...
-
Seorang tentara di Zimbabwe diculik selama beberapa hari dan dicabuli oleh empat orang wanita. Setelah puas, tentara itu lantas dibuang di w...
-
Prabu Siliwangi berpesan pada warga Sunda Pajajaran yang ikut mundur dari tatanan kerajaan pada waktu beliau akan menghilang / tilem , di...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar